Co-Sleeping: Sollte dein Kind in deinem Bett schlafen?

Co-Sleeping ist die Praxis, bei der das Kind mit seinen Eltern im Bett schläft. Es überrascht nicht, dass dies eines der am heißesten diskutierten und kontroversesten Themen im Zusammenhang mit dem Schlaf von Kindern ist.

Lasst uns sehen, warum.

Die einen behaupten, dass Co-Sleeping die richtige und natürliche Art ist, ein Kind zu erziehen, weil es eine stärkere Bindung und eine sichere Bindung fördert.

Andere hingegen werden dir sagen, dass Co-Sleeping riskant, lächerlich oder sogar gefährlich ist und sie es für ihre Familie nicht wollen.

Welcher Ansatz entspricht also der Wahrheit?

Zunächst einmal ist es wichtig zu verstehen, dass Co-Sleeping keine Zauberei ist. Auch wenn einige Befürworter des Familienbetts anderer Meinung sind, haben zahlreiche Paare berichtet, dass ihre Babys nicht unbedingt tiefer oder länger schlafen, weil ihre Eltern in der Nähe sind. Einige Eltern stellten sogar fest, dass ihr Kind länger schlief und seltener aufwachte, als sie das gemeinsame Schlafen aufgaben und es in sein eigenes Bettchen legten.

Ob Familien sich für das Co-Sleeping entscheiden oder ihre Kinder unabhängig voneinander schlafen lassen, ist jedoch eine persönliche Entscheidung, und wenn sowohl Eltern als auch Kind sicher, ausgeruht und erfüllt sind, gibt es keinen Grund zur Sorge.

Wenn du dich für das Co-Sleeping entscheidest, musst du dir genau überlegen, was du und dein/e Partner/in für euch als Einzelpersonen, als Paar und als Familie für richtig haltet.

Stellt euch die folgenden Fragen:

• Ist es schön, die Gemütlichkeit des Schlafens in unmittelbarer Nähe zu genießen, oder neigt einer oder mehrere von uns dazu, während des Schlafs aktiv zu bleiben – und damit möglicherweise die anderen zu stören?
• Möchte jeder in unserer Familie gemeinsam schlafen, oder neigen wir dazu, weil einer von uns dazu neigt?
• Sind wir bereit, leise zu sein, nachdem unser Kind eingeschlafen ist, oder schauen wir gerne fern oder reden im Bett?
• Werden wir es genießen, unser Baby in der Nacht öfter füttern zu können, oder wird es schwieriger, es nachts zu entwöhnen, wenn es neben uns liegt?
• Sind wir damit einverstanden, dass wir ins Bett gehen, wenn unser Kind es tut, um seine Sicherheit zu gewährleisten?
• Können wir uns als berufstätige Eltern besser mit unserem Kind verbunden fühlen, wenn wir neben ihm schlafen?
• Wie zu erwarten, hat das Co-Sleeping sowohl Vor- als auch Nachteile.

Schauen wir sie uns einmal genauer an.

Vorteile:

• Ständige Nähe, wann immer das Kind wach ist. Viele Kinder und Eltern genießen dieses Gefühl.
• Sofortiges Handeln und Unterstützung bei jedem schlafbezogenen Problem
• Die Möglichkeit, das Kind zu stillen und auf andere nächtliche Wachen zu reagieren, ohne aufzustehen
• Mehr Zeit, die du mit deinem Kind verbringen kannst
• Möglicherweise schlafen sowohl das Kind als auch die Eltern besser, wenn das Kind von Anfang an schlecht geschlafen hat

Nachteile:

• Eltern können schlecht schlafen, wenn ihre Kinder unruhig schlafen
• Die Eltern schlafen möglicherweise in getrennten Zimmern und werden wütend auf ihr Kind oder aufeinander
• Die Schlafzyklen von Kindern und Erwachsenen stimmen nicht überein
• Eltern müssen möglicherweise sehr früh mit ihren Kindern ins Bett gehen und haben wenig Zeit für ihre eigenen Abendaktivitäten
• Eltern haben wenig Privatsphäre
• Das Risiko für den Säugling, an SIDS oder ähnlichen Krankheiten zu sterben, kann leicht erhöht sein.

Die Entscheidung sollte von den Eltern selbst getroffen werden und auf ihren persönlichen Philosophien basieren, nicht auf dem Druck deines Kindes oder anderer Personen. Die guten oder schlechten Erfahrungen einer anderen Familie mit Co-Sleeping sollten deine Entscheidung nicht beeinflussen: Dein Kind ist einzigartig und eure Familie ist nicht gleich.